Entries by Fema Relle

Κοινωνική αποστασιοποίηση: Οι 3 βιταμίνες και το 1 “μυστικό” που θα κρατήσουν μακριά τα αρνητικά συναισθήματα

Η κατάσταση που βιώνουμε και η κοινωνική αποστασιοποίηση επηρεάζουν σημαντικά τη διάθεσή μας. Η διατροφή είναι ένα «όπλο» στα χέρια μας για να νιώσουμε καλύτερα σωματικά και ψυχικά.

Θέλετε να χάσετε λίπος από την κοιλιά; Το «μυστικό» είναι το γιαούρτι και τα στοιχεία είναι επιστημονικά

Το λίπος στην κοιλιά είναι ένα από τα hot θέματα συζήτησης στην εμμηνόπαυση – και όχι μόνο. Ωστόσο δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης αλλά και καλής υγείας.