
ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΚΑΙ ΕΡΓΑΣΙΑ – ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ, ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ
Η σωστή ενημέρωση για όλα τα θέματα που αφορούν την εμμηνόπαυση από τους διευθυντές και όλους τους εργαζομένους είναι απαραίτητη. Χρειάζεται σωστή προσωπική έρευνα διότι υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση σχετικά με αυτό το στάδιο της ζωής και η συλλογή ορισμένων βασικών στοιχείων από αξιόπιστες ιατρικές πηγές είναι επίσης μια καλή αρχή.

Εμμηνόπαυση στην Covid-19 εποχή | «Κινδυνεύω περισσότερο;»
Τα οιστρογόνα μπορεί να είναι προστατευτικά για τις γυναίκες που εκτίθενται στον κορωνοϊό. Τι συμβαίνει όμως στην εμμηνόπαυση που χάνονται τα οιστρογόνα τους;

Κοινωνική αποστασιοποίηση: Οι 3 βιταμίνες και το 1 "μυστικό" που θα κρατήσουν μακριά τα αρνητικά συναισθήματα
Η κατάσταση που βιώνουμε και η κοινωνική αποστασιοποίηση επηρεάζουν σημαντικά τη διάθεσή μας. Η διατροφή είναι ένα «όπλο» στα χέρια μας για να νιώσουμε καλύτερα σωματικά και ψυχικά.